インテリアショップ等で取り扱っているコンパクトなアロマディフューザー、デルタ。 エッセンシャルオイル 水に数滴落とし、超音波の振動できめ細かいアロマミストにします。さらにLEDライトの光が7色に変化してきれいなイルミネーションで輝きます。

ダイニングテーブルの上にデルタを置くと、アロマのいい香りが漂って会話も気持ちよく弾みますよ。学習机の上にデルタを置いて勉強に集中したり、リビングではリラックスして読書を楽しんだり、アロマのヒーリングは心と体を芯から癒してくれますよ。

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こちらもインテリアショップ等で取り扱っている水のしずくが落ちる寸前の姿をフォルムにしたミドルカラーズのアロマディフューザー。 

毎日の生活の中で蓄積されるストレスは心だけではなく、時には身体的なトラブルをもたらす事があります。

アロマオイルの香りは、直接脳や神経に働いて神経系を鎮静させたり、高揚させたりする作用があります。日常的にアロマオイルを使用する事によって日々の精神的なストレスを取り除き心を健やかに保つ事が出来るでしょう。

体への第一の作用は、全体のコンディションを整える事です。

人間の体は、体温、呼吸、ホルモン、酸素、血圧等のバランスが非常に重要です。

これらを一定にする働きは、ホメオスタシスと言われています。

アロマオイルにはホメオスタシスの働きを助ける効果があり、これによって体は免疫力を高める事が出来ます。

他にもアロマオイルには種類によって鎮静作用や強壮作用等々さまざまな薬理効果があり、

それらを上手に利用して体のトラブルを緩和したり生体リズムを整えたりし、健やかな体へと導いて行く事が出来ます。

妊娠した女性の体はホルモンバランスも変化し、妊娠前とは全く違う、とてもデリケートな状態になります。

また、不安や心配事も多くなり、精神的にも非常に負担が増える頃です。

精油は刺激が強く通経作用のあるものも数多くありますので、妊娠初期の使用は避けた方が良いでしょう。

中期から後期にかけてはお腹も大きくなり、足のむくみや腰や背中の痛みなど、身体的なトラブルも増えてきます。

精油を使用しないベースオイルだけの部分的なマッサージで症状を緩和しましょう。

ラベンダーやマンダリン等妊娠線の予防に効果的な精油を使用するのも良いでしょう。

ただし、人によって体の状態は異なりますので、必ず医師や助産婦に確認をとってから行うようにしましょう。

また、妊娠後期に入ったら一部の精油を使用して軽い芳香欲を楽しんでみるのも良いでしょう。後期に使用出来る精油はタンジェリンやマンダリンなど柑橘系のものがオススメです。

あくまでも低濃度で少し香らせる程度に使用しましょう。自分の体調と相談しながら使用し、気分が悪くなったらすぐに止めましょう。

精油には分娩作用のある物があります。クラリセージ、ジャスミン、ジュニパー、スペアミント、ラベンダーには陣痛の痛み等を緩和し、分娩を促進してくれます。